Los sábados de 17:30 a 20.30 h. en Life2live (c/. Ntra. Sra. de la Almudena, 3) en la colonia de Torrelodones Miriam Sajeta impartirá unos Talleres dedicados al Crecimiento personal de la mujer.
«A través de técnicas de conciencia y movilización corporal, expresivas y de relación trabajaremos la escucha, los limites, las autoridad, mecanismos habituales y cuales son nuestras herramientas para crecer y nutrirnos de nuestras propias experiencias vitales para despertar nuestros sueños, nuestros deseos y nuestras capacidades como mujeres».
«El objetivo de estos talleres es ganar un espacio interno, aumentar nuestra vitalidad, recuperar la capacidad de decisión, alcanzar en nuestro día a día un estado de bienestar y plenitud».
«Integraremos, la música, el movimiento guiado y libre, la utilización de la palabra, la risa e improvisaciones teatrales».
Encuentro I: El sistema familiar ( 3 de marzo 2012)
· La herencia cultural y familiar
· Como sentimos y percibimos el mundo como mujeres
· Qué heredamos y como es nuestro rol habitual en la vida
Encuentro II: Nuestro cuerpo cambia. Nuestra mirada también
· Nuestro mundo sensorial. ¿Dónde está?
· Despierta tu mundo físico y emocional
· Como nos relacionamos con el otro
Encuentro III: Tiempo para expresarnos y cuidarnos
· La maternidad, una mirada hacia dentro
· ¿Nos vemos y nos escuchamos?
· ¿Cómo vivo con mis miedos, culpas, cansancio y placer?
Dirigido a: Mujeres mayores de 18 años años en adelante.
Materiales: Ropa cómoda, equipo de música, colchonetas y pañuelos.
Encuentros quincenales: 3 hs cada sesión grupal
Precio: 35€ cada encuentro
Inscripción: Llamando al 640 168 530 (Mercedes) o a través del formulario.
