<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>treking &#8211; Torrelodones.info</title>
	<atom:link href="https://torrelodones.info/tag/treking/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://torrelodones.info</link>
	<description>Noticias de Torrelodones y Sierra Noroeste de Madrid</description>
	<lastBuildDate>Tue, 19 Sep 2023 16:23:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>es</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2020/09/cropped-icono-torrelodonesinfo.jpg?fit=32%2C32&#038;ssl=1</url>
	<title>treking &#8211; Torrelodones.info</title>
	<link>https://torrelodones.info</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">17622941</site>	<item>
		<title>Programación de Rutas para mayores de 65 para el último trimestre del año</title>
		<link>https://torrelodones.info/2023/09/19/programacion-de-rutas-para-mayores-de-65-para-el-ultimo-trimestre-del-ano/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Sep 2023 16:06:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Deportes]]></category>
		<category><![CDATA[Mayores]]></category>
		<category><![CDATA[Varios]]></category>
		<category><![CDATA[Rutas]]></category>
		<category><![CDATA[rutas guiadas]]></category>
		<category><![CDATA[rutas para mayores]]></category>
		<category><![CDATA[treking]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://torrelodones.info/?p=54487</guid>

					<description><![CDATA[La Mancomunidad de Servicios Sociales THAM y el Ayuntamiento de Torrelodones organizan para los próximos meses, hasta el final de 2023, nuevas rutas y sendas para los mayores de 65 años. La inscripción es gratuita. «El objetivo de esta iniciativa es ofrecer a sus participantes un envejecimiento activo mediante recorridos guiados por diversos espacios naturales [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="wp-block-group"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained">
<h3><a href="https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2023/09/rutas-para-mayores-torrelodones.jpg?ssl=1" target="_blank" rel="noopener"><img data-recalc-dims="1" fetchpriority="high" decoding="async" data-attachment-id="54491" data-permalink="https://torrelodones.info/2023/09/19/programacion-de-rutas-para-mayores-de-65-para-el-ultimo-trimestre-del-ano/rutas-para-mayores-torrelodones/" data-orig-file="https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2023/09/rutas-para-mayores-torrelodones.jpg?fit=1448%2C1096&amp;ssl=1" data-orig-size="1448,1096" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}" data-image-title="rutas-para-mayores-torrelodones" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2023/09/rutas-para-mayores-torrelodones.jpg?fit=696%2C527&amp;ssl=1" class="alignright wp-image-54491 size-medium" src="https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2023/09/rutas-para-mayores-torrelodones.jpg?resize=300%2C227&#038;ssl=1" alt="" width="300" height="227" srcset="https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2023/09/rutas-para-mayores-torrelodones.jpg?resize=300%2C227&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2023/09/rutas-para-mayores-torrelodones.jpg?resize=1024%2C775&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2023/09/rutas-para-mayores-torrelodones.jpg?resize=768%2C581&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2023/09/rutas-para-mayores-torrelodones.jpg?resize=696%2C527&amp;ssl=1 696w, https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2023/09/rutas-para-mayores-torrelodones.jpg?resize=1068%2C808&amp;ssl=1 1068w, https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2023/09/rutas-para-mayores-torrelodones.jpg?w=1448&amp;ssl=1 1448w, https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2023/09/rutas-para-mayores-torrelodones.jpg?w=1392&amp;ssl=1 1392w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>La Mancomunidad de Servicios Sociales THAM y el Ayuntamiento de Torrelodones organizan para los próximos meses, hasta el final de 2023, nuevas rutas y sendas para los mayores de 65 años. La inscripción es gratuita.</h3>
<h5>«El objetivo de esta iniciativa es ofrecer a sus participantes un envejecimiento activo mediante recorridos guiados por diversos espacios naturales de interés».</h5>
<h5>«Se trata de sendas guiadas de dos horas, aproximadamente, de duración a lo largo de un recorrido de entre dos y siete kilómetros, a través de espacios naturales cercanos a Torrelodones».</h5>
<h5>«El propósito es que los mayores refuercen sus relaciones sociales». </h5>
<h5>«Además, quienes participen en esta iniciativa lograrán mejorar su orientación espacial, entrenarán su capacidad aeróbica y tendrán la oportunidad de disfrutar del patrimonio natural que nos rodea».</h5>
<h5>«En Torrelodones la rutas tendrán lugar los miércoles 11 y 25 de octubre, 8 y 22 de noviembre y 13 y 20 de diciembre», indican desde el Ayuntamiento de Torrelodones.</h5>
<h3><strong>RUTAS PREVISTAS </strong></h3>
<h3><strong>Ruta</strong> 1: Los Robles y El Mirador</h3>
<ul>
<li><strong>Tipo de Ruta</strong>: Circular.</li>
<li><strong>Inicio</strong>: Ayuntamiento de Torrelodones.</li>
<li><strong>Recorrido</strong>: C/ Hnos. Velasco López, avenida de la Dehesa, C/ del Enebro, C/ Abeto, Mirador, C/ del Cedro, avenida de los Robles, avenida de la Dehesa, C/ Nueva, punto de inicio.</li>
<li><strong style="color: initial;">Distancia</strong><span style="color: initial;">: 5’53 km.</span></li>
<li><strong style="color: initial;">Desnivel</strong><span style="color: initial;">: 154 m.</span></li>
<li><strong style="color: initial;">Dificultad</strong><span style="color: initial;">: Baja </span><strong style="color: initial;">Moderada</strong><span style="color: initial;"> Media</span></li>
</ul>
<h3><strong>Ruta</strong> 2: Los Bomberos de María</h3>
<ul>
<li><strong>Tipo de Ruta</strong>: Circular.</li>
<li><strong style="color: initial;">Inicio</strong><span style="color: initial;">: Ayuntamiento de Torrelodones.</span></li>
<li><strong style="color: initial;">Recorrido</strong><span style="color: initial;">: C/ Huertos, Atalaya de Torrelodones, Las Marías, Corralizas de Las Marías, arroyo de la Torre, Punto Limpio, C/ Arroyo de los Viales, avenida de la Fontanilla, Cordel de Hoyo Manzanares, C/ Real, punto de inicio.</span></li>
<li><strong style="color: initial;">Distancia</strong><span style="color: initial;">: 5’7 km.</span></li>
<li><strong style="color: initial;">Desnivel</strong><span style="color: initial;">: 238 m.</span></li>
<li><strong style="color: initial;">Dificultad</strong><span style="color: initial;">: Baja Moderada </span><strong style="color: initial;">Media</strong></li>
</ul>
<h3><strong>Ruta</strong> 3: (en Moralzarzal) Dehesa de Abajo y Arboreto</h3>
<ul>
<li><strong>Tipo de Ruta</strong>: Circular.</li>
<li><strong style="color: initial;">Inicio</strong><span style="color: initial;">: Plaza de Toros de Moralzarzal.</span></li>
<li><strong style="color: initial;">Recorrido</strong><span style="color: initial;">: C/ Collado Mediano, Glorieta de Carlos Soria, C/ de la Herradura, Dehesa de Abajo, Cañada Real Segoviana, arroyo de Fuentidueña, EBAR del Canal de Isabel II, polígono ganadero, Arboreto de Moralzarzal, Glorieta de Carlos Soria, Plaza de Toros.</span></li>
<li><strong style="color: initial;">Distancia</strong><span style="color: initial;">: 4’93 km.</span></li>
<li><strong style="color: initial;">Desnivel</strong><span style="color: initial;">: 55 m.</span></li>
<li><strong style="color: initial;">Dificultad</strong><strong style="color: initial;">: Baja</strong><span style="color: initial;"> Moderada Media</span></li>
</ul>
<h3><strong>Ruta</strong> 4: Avenida de El Pardo</h3>
<ul>
<li><strong>Tipo de Ruta</strong>: Ruta Larga 3 h. Ida y vuelta.</li>
<li><strong style="color: initial;">Inicio</strong><span style="color: initial;">: Servicios Sociales Torrelodones.</span></li>
<li><strong style="color: initial;">Recorrido</strong><span style="color: initial;">: Avenida de la Dehesa, M-618, avenida del Pardo, vuelta al punto de inicio.</span></li>
<li><strong style="color: initial;">Distancia</strong><span style="color: initial;">: 8’5 km.</span></li>
<li><strong style="color: initial;">Desnivel</strong><span style="color: initial;">: 225 m.</span></li>
<li><strong style="color: initial;">Dificultad</strong><span style="color: initial;">: Baja Moderada </span><strong style="color: initial;">Media</strong></li>
</ul>
<h3><strong>Ruta</strong> 5: Puentes del Guadarrama</h3>
<ul>
<li><strong>Tipo de Ruta</strong>: Semicircular.</li>
<li><strong style="color: initial;">Inicio</strong><span style="color: initial;">: Estación de Cercanías de Torrelodones.</span></li>
<li><strong style="color: initial;">Recorrido</strong><span style="color: initial;">: Carretera de Galapagar, carretera del Puente Nuevo, puente de Juan Herrera, C/ del Pino, puente de la Alcanzorla, C/ de los Jarales, M-519, río Guadarrama, C/ Tejera, Carretera de Galapagar, punto de inicio.</span></li>
<li><strong style="color: initial;">Distancia</strong><span style="color: initial;">: 5’78 km.</span></li>
<li><strong style="color: initial;">Desnivel</strong><span style="color: initial;">: 162 m.</span></li>
<li><strong style="color: initial;">Dificultad</strong><span style="color: initial;">: Baja </span><strong style="color: initial;">Moderada</strong><span style="color: initial;"> Media</span></li>
</ul>
<h3><strong>Ruta</strong> 6: Los Peñascales</h3>
<ul>
<li><strong>Tipo de Ruta</strong>: Ruta Estrella. Circular.</li>
<li><strong style="color: initial;">Inicio</strong><span style="color: initial;">: Campo de fútbol Julián Ariza.</span></li>
<li><strong style="color: initial;">Recorrido</strong><span style="color: initial;">: cordel de Hoyo de Manzanares, tanatorio, arroyo de Villarejo, prado de La Solana, arroyo del Pretil, arroyo Valdeáguila, arroyo del Prado de La Solana, arroyo de Villarejo, C/ Rosales, C/ de las Margaritas, campo de fútbol.</span></li>
<li><strong style="color: initial;">Distancia</strong><span style="color: initial;">: 4’9 km.</span></li>
<li><strong style="color: initial;">Desnivel</strong><span style="color: initial;">: 185 m.</span></li>
<li><strong style="color: initial;">Dificultad</strong><span style="color: initial;">: Baja </span><strong style="color: initial;">Moderada</strong><span style="color: initial;"> Media</span></li>
</ul>
<h5><strong>Inscripción gratuita</strong>.</h5>
<h5>Consulta más información en la página web:  <a href="http://mancomunidad-tham.es" target="_blank" rel="noopener">mancomunidad-tham.es</a> o en el centro de Servicios Sociales de Torrelodones, en Avenida de la Dehesa, 63; Teléfono 91 856 21 50/51</h5>
<p><strong> </strong></p>
<h5><strong>NOTA</strong></h5>
<h5>«Esta información es una previsión, las rutas y las fechas finales pueden sufrir modificaciones por las inclemencias del tiempo o por algún ajuste del programa. Te recomendamos prestar atención a la información más concreta que se os irá facilitando por senda temática».</h5>
</div></div>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">54487</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Charlas de la Sociedad de Ciencias Naturales de la sierra de Guadarrama</title>
		<link>https://torrelodones.info/2011/10/20/charlas-de-la-sociedad-de-ciencias-naturales-de-la-sierra-de-guadarrama/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Oct 2011 09:51:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Deportes]]></category>
		<category><![CDATA[Sierra]]></category>
		<category><![CDATA[Centro de Servicios Sociales de Torrelodones]]></category>
		<category><![CDATA[Juan Carlos Álvarez]]></category>
		<category><![CDATA[Sociedad de ciencias naturales de la sierra de Guadarrama]]></category>
		<category><![CDATA[treking]]></category>
		<category><![CDATA[valle del Khumbu]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://torrelodones.info/?p=9689</guid>

					<description><![CDATA[Este jueves 20 de octubre del 2011 de 19:30 h. a 21:00 h, dará comienzo en el Centro de Servicios Sociales, un ciclo de charlas de la Asociación SCNSG (Sociedad de Ciencias Naturales de la Sierra de Guadarrama) para todos los vecinos de Torrelodones que quieran asistir. En esta ocasión el ponente será Juan Carlos [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2011/08/Centro_de_Servicios_Sociale.jpg" target="_blank"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" data-attachment-id="8335" data-permalink="https://torrelodones.info/2011/08/25/inscripcion-en-los-talleres-para-mayores-de-torrelodones/centro_de_servicios_sociale/" data-orig-file="https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2011/08/Centro_de_Servicios_Sociale.jpg?fit=900%2C675&amp;ssl=1" data-orig-size="900,675" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}" data-image-title="Centro de Servicios Sociales de Torrelodones" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2011/08/Centro_de_Servicios_Sociale.jpg?fit=696%2C522&amp;ssl=1" class="alignleft size-medium wp-image-8335" title="Centro de Servicios Sociales de Torrelodones" src="https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2011/08/Centro_de_Servicios_Sociale-300x225.jpg?resize=300%2C225" alt="Centro de Servicios Sociales de Torrelodones" width="300" height="225" srcset="https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2011/08/Centro_de_Servicios_Sociale.jpg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2011/08/Centro_de_Servicios_Sociale.jpg?w=900&amp;ssl=1 900w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>Este jueves 20 de octubre del 2011 de 19:30 h. a 21:00 h,  dará comienzo en el Centro de Servicios Sociales, un ciclo de charlas de la <a href="http://scnsg.org/" target="_blank">Asociación SCNSG</a> (Sociedad de Ciencias Naturales de la Sierra de Guadarrama) para todos los vecinos de Torrelodones que quieran asistir. En esta ocasión el ponente será Juan Carlos Álvarez y el tema «Andando por el valle del Khumbu, el treking del Everest». Espectacular y accesible, el trekking siguiendo el valle de Khumbu, hogar del pueblo Sherpa, ofrece una de las experiencias de alta montaña más bellas del Himalaya de Nepal.  Las jornadas a pie ofrecen impresionantes panorámicas de glaciares y montañas míticas: Lhotse, Makalu, Pumo Ri, Nuptse, Ama Dablam…</p>
<p>El punto culminante es el Kala Pattar, un mirador natural a 5.560 metros de altitud con una de las vistas más emblemáticas del Monte Everest.</p>
<p>Fuente: Ayuntamiento de Torrelodones</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">9689</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
