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	<title>sendas temáticas &#8211; Torrelodones.info</title>
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	<description>Noticias de Torrelodones y Sierra Noroeste de Madrid</description>
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		<title>Sendas temáticas para mayores de la Mancomunidad THAM</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Jan 2026 21:20:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ayuntamiento de Torrelodones]]></category>
		<category><![CDATA[Deportes]]></category>
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					<description><![CDATA[De enero a marzo vuelven las sendas temáticas de la Mancomunidad THAM; y los mayores de 65 años podrán apuntarse a 6 paseos o rutas por el municipio y sus alrededores, informan desde el Ayuntamiento de Torrelodones. Comienza el año y con él vuelven las sendas temáticas organizadas por la  Mancomunidad THAM en colaboración con [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h4>De enero a marzo vuelven las sendas temáticas de la Mancomunidad THAM; y los mayores de 65 años podrán apuntarse a 6 paseos o rutas por el municipio y sus alrededores, informan desde el Ayuntamiento de Torrelodones.</h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">Comienza el año y con él vuelven las sendas temáticas organizadas por la  Mancomunidad THAM en colaboración con el Ayuntamiento de Torrelodones. Se  trata de 6 paseos, organizados de enero a marzo, que invitan a los mayores de 65  años, pensionistas de jubilación o de invalidez y sus cónyuges a descubrir Torrelodones y sus alrededores.  </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">El propósito es fomentar las relaciones personales, mejorar la salud a través del  ejercicio físico y aumento de la capacidad aeróbica, a la vez que se desarrolla un ocio saludable mediante la interacción con entornos naturales. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">La primera excursión, titulada “El más allá”, saldrá de la intersección entre Av. del Lago con Av. del Monte el próximo 14 de enero. Las inscripciones podrán hacerse hasta el 9 de enero a través del </span><span style="font-weight: 400;"><strong><a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSegGtiyUDV8KYZQJh-x3L7Yu7VWAesv2ekrgsTOGZro4hU3mg/viewform" target="_blank" rel="noopener">siguiente enlace</a></strong>.</span></h4>
<h4><b>Descubre las rutas </b></h4>
<h2><b>RUTA 1: El Más Allá </b></h2>
<h4><span style="font-weight: 400;">FECHA PREVISTA: 14 de enero. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">TIPO DE RUTA: Circular. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">INICIO: intersección de Av. del Lago con Av. del Monte. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">RECORRIDO: Av. del Lago, Av. Gabriel Enríquez de la Orden, Av. del Pardo, C/  Majalacabra, C/ 16, C/ El Enebral, Arroyo Valdeáguila, Arroyo del Pretil, punto de  inicio. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">PUNTOS DE INTERÉS: paseo semiurbano por zona de urbanizaciones, zonas de  arroyos con vegetación local, antigua depuradora del Arroyo de Trofas. DISTANCIA: 5 kms. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">DESNIVEL: 226 mts. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">DIFICULTAD: Media. </span></h4>
<p><iframe src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m14!1m8!1m3!1d1071.4910211109686!2d-3.8986272235231163!3d40.571753093302014!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0xd4179e874cbe067%3A0xe0d65c72ccae4ce9!2sEmbalse%20de%20Los%20Pe%C3%B1ascales!5e0!3m2!1ses!2ses!4v1767820018227!5m2!1ses!2ses" width="400" height="300" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade"></iframe></p>
<h2><b>RUTA 2: Por el Este Sale el Sol </b></h2>
<h4><span style="font-weight: 400;">FECHA PREVISTA: 28 de enero. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">TIPO DE RUTA: Ruta Larga de 3 horas. Circular. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">INICIO: Plaza de la Constitución. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">RECORRIDO: C/ Los Ángeles, C/ de José María Moreno, Av. del Conde de Las  Almenas, C/ Majadahonda, C/ Celindas, C/ del Nardo, C/ de Los Jazmines, embalse  de Los Peñascales, C/ Jalón, C/ de Los Geranios, Av. de Los Peñascales, C/ Real,  punto de inicio. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">PUNTOS DE INTERÉS: Ayuntamiento de Torrelodones, vistas desde Av. del Pardo,  embalse y presa de Los Peñascales, zona verde de Prado de La Solana, Cordel de  Hoyo de Manzanares.</span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">DISTANCIA: 7’9 kms. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">DESNIVEL: 220 mts. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">DIFICULTAD: Alta. </span></h4>
<p><iframe src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m14!1m8!1m3!1d3030.466472217053!2d-3.9322978!3d40.5754578!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0xd4177dd014171dd%3A0x98b093f98a0b7ac4!2sAyuntamiento%20de%20Torrelodones!5e0!3m2!1ses!2ses!4v1767820192167!5m2!1ses!2ses" width="400" height="300" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade"></iframe></p>
<h2><b>RUTA 3: Agua de Colonia </b></h2>
<h4><span style="font-weight: 400;">FECHA PREVISTA: 11 de febrero. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">TIPO DE RUTA: Ruta Mix. Circular. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">INICIO: Polideportivo de Torrelodones. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">RECORRIDO: Av. de La Comunidad de Madrid, Av. del Canto del Mirador, Av. de  Cirilo Tornos, C/ de Antonio Muñoz Manzaneque, Av. de Rosario Manzaneque, C/  de La Fuente Albadalejo, Av, de Juan Pablo II, Av. de Torrelodones, punto de inicio. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">DISTANCIA: 5’47 kms. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">DESNIVEL: 144 mts. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">DIFICULTAD: Media. </span></h4>
<p><iframe src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m14!1m8!1m3!1d3030.295479602387!2d-3.9388913!3d40.5792328!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0xd4177cfb4c190e9%3A0x803cb2442ae90ae0!2sPolideportivo%20Municipal%20Torrelodones%20-%20JOS%C3%89%20ANTONIO%20MUR%20CAPELO!5e0!3m2!1ses!2ses!4v1767820261094!5m2!1ses!2ses" width="400" height="300" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade"></iframe></p>
<h2><b>RUTA 4: El Oyo de Manzanares </b></h2>
<h4><span style="font-weight: 400;">FECHA PREVISTA: 25 de febrero. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">TIPO DE RUTA: Ruta de visita a Hoyo. Circular. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">INICIO: Pza. Mayor de Hoyo. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">RECORRIDO: Teatro Municipal, C/ de la Frontera, M-618, Parque La Cabilda,  Yacimiento arqueológico La Cabilda, C/ Fco. Ayala, C/ Elisa, C/ Gargantilla, Colada de  la Ladera y Picazos, C/ del Prado Cerbuno, Plaza de Toros, Av. de los Cantazos, Pza.  de la Cruz, punto de inicio. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">PUNTOS DE INTERÉS: Pza. Mayor de Hoyo, Iglesia-teatro, Yacimiento arqueológico y  parque de La Cabilda, cementerio judío. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">DISTANCIA: 5’12 kms. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">DESNIVEL: 116 mts. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">DIFICULTAD: Baja. </span></h4>
<p><iframe src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m14!1m8!1m3!1d1514.1750177279316!2d-3.9072174!3d40.6221619!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0xd417799095e69e7%3A0x87094bf78af39874!2sPlaza%20Mayor%20de%20Hoyo%20de%20Manzanares!5e0!3m2!1ses!2ses!4v1767820311134!5m2!1ses!2ses" width="400" height="300" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade"></iframe></p>
<h2><b>RUTA 5: Jara en La Trofa </b></h2>
<h4><span style="font-weight: 400;">FECHA PREVISTA: 11 de marzo. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">TIPO DE RUTA: Ruta de Botánica aplicada. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">INICIO: intersección de Av. del Lago con Av. del Monte. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">RECORRIDO: Av. del Arroyo de Trofas, Arroyo de Trofas, punto de inicio. PUNTOS DE INTERÉS: ruta de Botánica aplicada con una especialista en el que se  aprenden a reconocer plantas comestibles, no comestibles y tóxicas. DISTANCIA: 2’56 kms. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">DESNIVEL: 67 mts. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">DIFICULTAD: Baja. </span></h4>
<h2><b>RUTA 6: Tres en Uno </b></h2>
<h4><span style="font-weight: 400;">FECHA PREVISTA: 25 de marzo. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">TIPO DE RUTA: Ruta estrella. Circular. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">INICIO: intersección de Av. del Lago con Av. del Monte. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">RECORRIDO: Av. del Lago, Arroyo de Villarejo, C/ Genil, Arroyo de las Rozuelas, C/  Ter, desembocadura del Arroyo de las Rozuelas, puente de los pescadores, margen  izquierda del embalse de los Peñascales, punto de inicio.</span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">PUNTOS DE INTERÉS: Presa y embalse de los Peñascales, bosque mediterráneo  junto a arroyos de Torrelodones. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">DISTANCIA: 5’37 kms. </span></h4>
<h4><span style="font-weight: 400;">DESNIVEL: 200 mts.</span></h4>
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