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	<title>Atacama Crossing &#8211; Torrelodones.info</title>
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	<description>Noticias de Torrelodones y Sierra Noroeste de Madrid</description>
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	<title>Atacama Crossing &#8211; Torrelodones.info</title>
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		<title>El ultra deportista Carlos Llano presentó su libro «De oficinista a finisher» en Torrelodones</title>
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		<pubDate>Tue, 20 Oct 2015 02:52:36 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Gran interés despertó en Torrelodones, la presentación del libro «De oficinista a finisher«, escrito por el ultra atleta local, Carlos Llano. Todos los asistentes a la presentación conocían la faceta deportiva de este corredor de ultradistancias, que ha sido finisher de las pruebas físicas y psíquicas más duras del mundo. Muchos también conocían gran su perfil solidario; pero pocos [&#8230;]]]></description>
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<p>El pasado 8 de octubre 2015 en la Casa de Cultura, con un auditorio completamente lleno,<strong> Sergio Orozco</strong>, un gurú del Marketing y la Comunicación que también reside en Torrelodones, introdujo la presentación del libro de este <strong>trabajador de banca devenido en un atleta capaz de auténticas hazañas</strong>.</p>
<p>Representantes de asociaciones, corredores, amigos, y público en general; escucharon con gran interés<strong> un anticipo del contenido de su libro, en el que entremezclando anécdotas y situaciones extremas vividas en carreras como el Ultraman de Canadá, el Gobi March, la Marathon des Sables o el Atacama Crossing; <a href="https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2015/10/carlos-llano-libro-1.jpg" target="_blank"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" data-attachment-id="37788" data-permalink="https://torrelodones.info/2015/10/20/el-ultra-deportista-carlos-llano-presento-su-libro-de-oficinista-a-finisher-en-torrelodones/carlos-llano-libro-1/" data-orig-file="https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2015/10/carlos-llano-libro-1.jpg?fit=900%2C624&amp;ssl=1" data-orig-size="900,624" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="carlos-llano-libro-1" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2015/10/carlos-llano-libro-1.jpg?fit=696%2C483&amp;ssl=1" class="alignright wp-image-37788 size-medium" src="https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2015/10/carlos-llano-libro-1-300x208.jpg?resize=300%2C208" alt="carlos-llano-libro-1" width="300" height="208" srcset="https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2015/10/carlos-llano-libro-1.jpg?resize=300%2C208&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2015/10/carlos-llano-libro-1.jpg?resize=100%2C70&amp;ssl=1 100w, https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2015/10/carlos-llano-libro-1.jpg?w=900&amp;ssl=1 900w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>Carlos LLano demuestra que «con constancia, confianza y sacrificio, consigues todo lo que te propones»</strong>.</p>
<p>Al finalizar la presentación, Carlos contestó numerosas preguntas del público. Posteriormente firmó y dedicó unos cuantos ejemplares de su libro, mientras se ofrecía un refrigerio a los asistentes.</p>
<p><strong>De lectura ligera y amena, «De oficinista a Finisher» contiene las claves para llegar tan lejos como te propongas</strong>. En él, Carlos narra situaciones de una extenuación física y psíquica impensables, cruzando los desiertos más inhóspitos del mundo. Con temperaturas de más de 50 grados centígrados, o con un frío extremo; con los pies destrozados en las salinas, hinchados, heridos con ampollas y grietas, con un dolor que impide no solo caminar, sino tan siquiera calzarse; cuando el peso de la mochila duele a cada paso&#8230; <strong><img data-recalc-dims="1" decoding="async" data-attachment-id="37784" data-permalink="https://torrelodones.info/2015/10/20/el-ultra-deportista-carlos-llano-presento-su-libro-de-oficinista-a-finisher-en-torrelodones/carlos-llano-libro-07-2/" data-orig-file="https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2015/10/carlos-llano-libro-071.jpg?fit=900%2C675&amp;ssl=1" data-orig-size="900,675" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="carlos-llano-libro-07" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2015/10/carlos-llano-libro-071.jpg?fit=696%2C522&amp;ssl=1" class="alignright wp-image-37784 size-medium" title="Sergio Orozco (izq) junto a su amigo Carlos Llano" src="https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2015/10/carlos-llano-libro-071-300x225.jpg?resize=300%2C225" alt="carlos-llano-libro-07" width="300" height="225" srcset="https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2015/10/carlos-llano-libro-071.jpg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2015/10/carlos-llano-libro-071.jpg?w=900&amp;ssl=1 900w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" />En esas situaciones en que todo pide a gritos «tirar la toalla», es cuando Carlos aprende las técnicas y los valores que ahora transmite en su libro, y que son aplicables no solo al deporte, sino a la empresa, o a cualquier otra faceta de la vida</strong>. En sus atrapantes relatos, Carlos cuenta cómo, aún paralizado por el dolor y el cansancio, consigue movilizarse, echar a andar y persistir hasta el final. <strong>«Controlar el diálogo interior, la confianza en uno mismo, la pérdida del miedo al fracaso, o la recompensa de la constancia&#8230;»</strong>, son elementos fundamentales para que una persona como Carlos «sin cualidades extraordinarias», según él mismo, que «a los 14 años pesaba 86 kilos», y tuvo una grave lesión jugando al fútbol, haya conseguido completar tantos desafíos imposibles.</p>
<p>«En el primer mundo, los problemas no son problemas», afirma Carlos, después de haber conocido en sus viajes a seres humanos en extrema situación de pobreza y necesidad. Estas vivencias, además, posiblemente hayan exacerbado la naturaleza solidaria de Carlos, a quien hemos visto <a href="https://torrelodones.info/2013/04/22/carlos-llano-pedaleo-12-horas-en-el-c-c-espacio-torrelodones-con-un-fin-solidario/">pedalear 12 horas seguidas</a> para conseguir bicicletas para los niños de El Congo; o hacer cantidad de eventos para apoyar a la <strong><a href="http://www.ongchildhoodsmile.es/" target="_blank">ONG Childhood Smile</a></strong> creada por él con el objeto de ayudar a los más desfavorecidos de Burkina Faso.</p>
<p><a href="https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2015/10/carlos-llano-libro-09.jpg" target="_blank"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="37792" data-permalink="https://torrelodones.info/2015/10/20/el-ultra-deportista-carlos-llano-presento-su-libro-de-oficinista-a-finisher-en-torrelodones/carlos-llano-libro-09/" data-orig-file="https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2015/10/carlos-llano-libro-09.jpg?fit=900%2C675&amp;ssl=1" data-orig-size="900,675" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="carlos-llano-libro-09" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2015/10/carlos-llano-libro-09.jpg?fit=696%2C522&amp;ssl=1" class="alignright wp-image-37792 size-medium" src="https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2015/10/carlos-llano-libro-09-300x225.jpg?resize=300%2C225" alt="carlos-llano-libro-09" width="300" height="225" srcset="https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2015/10/carlos-llano-libro-09.jpg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/torrelodones.info/wp-content/uploads/2015/10/carlos-llano-libro-09.jpg?w=900&amp;ssl=1 900w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a><strong>«De oficinista a Finisher»</strong> (Alienta Editorial, Grupo Planeta), con seguridad será de interés para deportistas, también para aquellos que quieran dar un giro a su vida, o para los que simplemente buscan una lectura amena e interesante.</p>
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		<title>Atacama Crossing: El único español que acabó la durísima prueba este año vive en Torrelodones</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redacción]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Apr 2011 00:25:22 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Carlos Llano es un vecino de Torrelodones que acaba de regresar de terminar el Atacama Crossing, una durísima carrera de autosuficiencia que consiste en correr 250 km del desierto mas árido del mundo, con todo el material y la comida en la mochila. Aunque Carlos dice en relación a la durísima prueba, que «cualquier persona [&#8230;]]]></description>
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<p>Entrenamiento no le faltaba, a éste vecino de Torrelodones desde hace mas de 20 años. De hecho,  el año pasado corrió la Marathon Des Sables, carrera que consistía en recorrer 250 km del desierto del Sahara cargando una mochila donde llevaría toda la comida y todo el material necesario para sobrevivir durante 7 días en el desierto. Dice Carlos, que la experiencia le gusto tanto, que este año decidió hacer el «Atacama Crossing» en Chile, la misma distancia pero un desierto más árido. Ya de vuelta en Torrelodones, cuenta entusiasmado “lo espectacular que eran los paisajes». Cuenta también que en la etapa de los 73 km, pudo disfrutar de un amanecer en el valle de la Luna que «difícilmente podrá olvidar en su vida”.</p>
<p>Más de 50ºC por el día, y por la noche por debajo de los 0ºC, le obligaron a dormir, siguiendo el consejo de un compañero Guatemalteco, que metía a los pies del saco de dormir dos botellas de agua.</p>
<p>El próximo reto del deportista Torresano será “el ultraman de Canadá», donde será el único español entre los 40 participantes que tomarán parte en la largada. «El primer día tengo que nadar 10km y 145 km en bici, 275 km también bici el segundo día y el tercero tendré que correr 84 km»,  cuenta con entusiasmo.</p>
<p>Deseamos éxitos a este deportista, del que pronto podremos seguir sus peripecias y entrenamientos a través de www.cllano.com.</p>
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