Talleres para la mujer en Torrelodones

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Miriam SajetaLos sábados de 17:30 a 20.30 h. en Life2live (c/. Ntra. Sra. de la Almudena, 3) en la colonia de Torrelodones Miriam Sajeta impartirá unos Talleres dedicados al Crecimiento personal de la mujer.

“A través de técnicas de conciencia y movilización corporal, expresivas y de relación trabajaremos la escucha, los limites, las autoridad, mecanismos habituales y cuales son nuestras herramientas para crecer y nutrirnos de nuestras propias experiencias vitales para despertar nuestros sueños, nuestros deseos y nuestras capacidades como mujeres”.

“El objetivo de estos talleres es ganar un espacio interno, aumentar nuestra vitalidad, recuperar la capacidad de decisión, alcanzar en nuestro día a día un estado de bienestar y plenitud”.

“Integraremos, la música, el movimiento guiado y libre, la utilización de la palabra, la risa e improvisaciones teatrales”.

 

 Encuentro I:  El sistema familiar ( 3 de marzo 2012)

· La herencia cultural y familiar

· Como sentimos y percibimos el mundo como mujeres

· Qué heredamos y como es nuestro rol habitual en la vida

 

Encuentro II:  Nuestro cuerpo cambia. Nuestra mirada también

· Nuestro mundo sensorial. ¿Dónde está?

· Despierta tu mundo físico y emocional

· Como nos relacionamos con el otro

Encuentro III: Tiempo para expresarnos y cuidarnos

· La maternidad, una mirada hacia dentro

· ¿Nos vemos y nos escuchamos?

· ¿Cómo vivo con mis miedos, culpas, cansancio y placer?

 

Dirigido a: Mujeres mayores de 18 años años en adelante.

Materiales: Ropa cómoda, equipo de música, colchonetas y pañuelos.

Encuentros quincenales: 3 hs cada sesión grupal

Precio: 35€ cada encuentro

Inscripción: Llamando al 640 168 530 (Mercedes) o a través del formulario.

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